服用方法

成年人（12歲及以上）：1-3茶匙（5-15毫升）每日隨餐服用
兒童（4-11歲）：1茶匙（5毫升）每日隨餐服用
成年女性
> 19歲：2茶匙（10毫升）
每天母乳餵養，1茶匙（5毫升）
懷孕，每天3茶匙（15毫升）
> 50歲：每天1茶匙（5毫升）
開好後搖勻，冷藏。